Percorso individuale Tantra

 individuale

PERCORSO DI TANTRA - INDIVIDUALE 

Il percorso, vuole rappresentare una sana introduzione con 'l'apprendimento delle basi e dei concetti principali che fanno parte del Tantra e del Tantrismo in genere. Tantra è Conoscenza e Integrazione attraverso l'esperienza, Tutto può e dovrebbe essere Tantra: dal percepire il proprio respiro a contemplare o odorare un fiore con un sano atteggiamento interiore, da cucinare, apparecchiare la tavola, fino ad ascoltare e parlare come pure dal gustare dei cibi fino all'atteggiamento con cui ci si pone nel praticare anche un semplice massaggio fino alla massima espressione di Unione con un altro Essere (Spirito, mente e corpo).

Lo Stage è anche l'occasione per apprendere facili pratiche ed esercizi per migliorare la qualità della propria vita e anche per conoscere un Via che permette di sciogliere i blocchi che solitamente impediscono di vivere una vita serena e spensierata. L'accettazione del proprio corpo, della propria natura interiore, della propria attuale situazione esistenziale ecc. sono soltanto alcune delle aree toccate dallo Stage.

Partecipare allo Stage significa inoltre acquisire una concreta conoscenza teorica e pratica di base che permetterà di farsi un opinione propria e di dialogare con cognizione di causa sull'argomento.

 Il programma

è in assoluto il più vasto e completo per quanto in questo livello gli argomenti verranno trattati in forma basilare ed elementare accessibile a tutti.

prevede: due giornate di lezioni teorico-pratiche in cui saranno affrontare le seguenti tematiche:

 Contenuti delle Lezioni teoriche

- Cos’è davvero il Tantra?

- Le origini del Tantra;

- le sue differenti tradizioni,

- il contenuto degli antichi testi,

- gli scopi e i benefici diretti e indiretti,

- i sistemi di pratica;

- Mandala e Yantra

- Mantra

- L’Unione del Maschile e del Femminile

- Le pratiche yogiche tantriche (Tantra Yoga – Laya Yoga)

- Il sistema energetico (Chakra, Nadi, campo aurico)

Contenuti delle Lezioni di pratica

- Introduzione al massaggio Tantra

- Meditazione dinamica

- Contemplazione

- La pratica del respiro nel Tantra

- Sperimentazione Mantra

- Sperimentazione Mudra

- Pratiche di ascolto interiore

- Esercitazione sulla condivisione

- Esercitazione scioglimento di blocchi interiori ed energetici

 

 

Informazioni e Iscrizioni:
Contattare la Segreteria ai n.:

- 3806988895

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